ข่าวประชาสัมพันธ์ กวิน นิทัศนจารุกุล+ศิระ ศรีสุกใส

W9 Wellness เปิดมุมมอง Silence Heals: ความเงียบ คือยารักษาสมองยุคดิจิทัล

ในสังคมยุคดิจิทัลที่ข้อมูลหลั่งไหลเข้ามาแทบทุกวินาที ผู้เชี่ยวชาญด้านประสาทวิทยาทั่วโลกกำลังจับตามองแนวคิด Silence Heals หรือการฟื้นฟูสมองด้วยความเงียบและการลดสิ่งเร้าจากโลกดิจิทัล ซึ่งกำลังกลายเป็นหนึ่งในวิธีการดูแลสุขภาพสมองที่ทรงพลังที่สุดของยุคนี้ งานวิจัยจากหลายสถาบัน เช่น University of Regensburg และ University of California ชี้ให้เห็นว่าเพียงแค่ภาวะ "ข้อมูลล้นเกิน" (Information Overload) ก็สามารถทำให้ระดับฮอร์โมนความเครียดพุ่งขึ้นถึง 38% ภายในเวลาเพียงหนึ่งวัน ตัวเลขนี้สะท้อนให้

เดินหน้าขยายกำลังการผลิตส่งออกผลไม้สด ตอก... NTF เข้าซื้อขายในตลาดหลักทรัพย์เอ็ม เอ ไอ วันแรก ปิดท้ายปลายปี — เดินหน้าขยายกำลังการผลิตส่งออกผลไม้สด ตอกย้ำธุรกิจเกษตรมูลค่าสูง บมจ.เอ็นทีเอฟ อินเตอร์กร...